Découvrez Berlin à travers ses artistes, ses créateurs mais aussi ses personnes passionnées…
Sonja vient de Göttingen, elle a 31 ans et cela fait huit ans qu’elle vit à Berlin. Sa passion dans la vie est le yoga et depuis peu, elle en a fait son métier. Ce qu’elle aime dans la vie c’est bien évidemment le yoga, mais aussi danser (surtout lorsqu’il y a des open-air !) et voyager. Petite rencontre avec une passionnée qui n’a pas eu peur de se lancer.
Vous pouvez retrouver Sonja au Green Yoga à Prenzlauer Berg (Sredzkistraße 59) le lundi à 15h00, le jeudi à 15h00 et 16h30, le samedi à 8h00 et 18h00 et le dimanche à 8h00, 9h15 et 10h30. Mais également le mardi à 18h00 au Plötzensee pour un cours en plein air.
(5% des bénéfices du studio Green Yoga sont reversés en Inde dans le but de planter des arbres pour lutter contre le réchauffement climatique. Grâce aux dons, plus de 10 000 arbres ont été plantés.)
Tous les cours sont à prix libre, ainsi chacun donne ce qu’il veut/peut. L’idée est que chacun puisse faire du yoga même ceux qui ne peuvent pas se payer des cours trop onéreux.
Interview
Que fais-tu à Berlin ?
Je suis arrivée à Berlin il y a quelques années pour étudier la communication et j’y suis restée après mes études pour travailler en tant que manager dans l’événementiel et rédactrice en ligne. L’année dernière j’ai suivi une formation pour devenir professeur de yoga et depuis je travaille également comme prof de yoga.
Comment es-tu devenu professeur de yoga ?
Cela fait déjà 6 ans maintenant que je pratique le yoga et je ne peux plus vivre sans ! Le yoga m’a aidé à traverser des moments difficiles. Aujourd’hui c’est plus pour moi qu’un simple sport, il s’agit d’une philosophie de vie. Je voulais suivre cette formation depuis déjà quelques années, mais c’est seulement en octobre dernier que je me suis lancée et que j’ai suivi la formation à Bali.
Pourquoi Berlin?
J’hésitais entre Berlin et Hambourg et comme il pleut trop souvent à Hambourg on peut dire que c’est Berlin qui l’a emporté ! J’adore Berlin, il y a tant de choses à faire et il existe une grande offre en ce qui concerne le yoga ici ! Il y a tout ce dont j’ai besoin à Berlin. J’aime y faire la fête : les gens sont supers et ouverts. L’été on peut se baigner dans beaucoup de lacs et profiter de la nature environnante, il y a d’excellents studios de yoga dans toute la ville et ce que j’aime aussi ce sont les marchés aux puces. Il y a énormément de choix et de possibilités. J’aime aussi vivre dans un environnement international et mon cercle d’amis est ici.
Des lieux que tu aimes et que tu nous conseillerais ?
Pour se promener, je conseille les alentours de Kastanienallee, Weinbergsweg, Treptower Park, Humboldthain. L’été j’aime nager au Plötzensee et au Liepnitzsee et profiter du Mauerpark. Pour faire la fête j’aime aller au Sisyphos et à Heideglühen. Mes studios de yoga préférés sont Green Yoga à Prenzlauer Berg, Yoga Rebellion à Moabit, Spirit Yoga et Jivamukti Yoga à Mitte.